Финальная неделя перед свадьбой

7 дней до свадьбы. Что делать по дням. Разбираем: детальный план.

Понедельник (за 6 дней)

• Подтвердить всех подрядчиков (звонок каждому)
• Проверить оплаты
• Финализировать тайминг с координатором
• Проверить прогноз погоды
• Раздать чаевые в конвертах координатору

Вторник (за 5 дней)

• Финальная примерка платья / костюма
• Обувь разношена окончательно
• Педикюр
• Проверка сумки невесты
• Не менять диету / привычки

Среда (за 4 дня)

• Финальный звонок фотографу / видеографу
• Обсуждение shot list
• Финальные встречи с ведущим
• Проверка сценария церемонии

Четверг (за 3 дня)

• Маникюр не позже сегодня
• Стрижка бороды жениха
• Финальная проверка платья (нет пятен, все пуговицы)
• Собрать «финальную» сумку

Пятница (за 2 дня)

• Пробник макияжа (если ещё не был)
• Прогулка (для расслабления)
• Лёгкий ужин
• Раньше лечь спать

Суббота (за 1 день)

• Расслабляющая ванна
• Не «сушка» (плотный ужин!)
• Никакого алкоголя
• Никаких споров с партнёром
• В постель до 23:00

Воскресенье (день свадьбы)

• Плотный завтрак
• Тёплый душ
• Свободная одежда
• Много воды
• Ждать команду (визажист, парикмахер, фотограф)

Что учесть каждый день

• Не начинайте ничего нового
• Не пробуйте новые продукты
• Не «сорветесь на диете»
• Не работайте до 22:00 (нужен сон)

Психологически

• Стресс — норма
• Дыхательные упражнения (4-7-8)
• Медитация 10 минут в день
• Разговор с партнёром (не о свадьбе!)

Что не работает

• «Всё сделать сам» (координатор существует!)
• «За день до сделать финальную примерку» (не успеете)
• «Работать полный день до свадьбы» (не «отдохнёте»)

Наш совет

Финальная неделя — отдых. Всё готово. Ваша задача — восстановиться и быть в форме. Не «доделывать в последнюю минуту».

Материал подготовлен командой НАВСЕГДА. Обновлено в 2026 году.